며칠 전 고윤정 배우님이 자신의 SNS에 래시가드를 입고 사진 촬영한 것을 보셨나요? 그 모습이 어찌나 예쁜지 고윤정 배우님의 모습에도 사람들이 감탄을 했지만 더불어 래시가드에서 사람들이 이목이 집중되었습니다.  그 응원에 힘입어 최근 인스타에 래시가드 패션을 다시 한번 업로드해 주셨습니다.  당시 입고 촬영했던 래쉬가드는 디스커비리 래시가드 광고 촬영이었다고 합니다. 착용해 주신 래시가드가 너무 잘어울리고 예뻐서 저도 제품 정보를 검색해 보았고 함께 공유해 봅니다.   고윤정 래쉬가드 바로 보기   1. 디스커버리 "프레시벤트 여성 핫서머 풀집업 크롭 래시가드 "     ▶ 이름이 좀 길긴 합니다만 고윤정 님이 입었던 아이보리색의 크롭 한 기장감의 집업 래시가드와 블랙 스커트를 서로매칭해 주셨습니다. ..

WHO 보고에 따르면 2019년 기준 한국인의 기대수명은 83.3세. 건강수명은 73.1세입니다. 10년 이상 질병을 가지고 노후를 보내게 된다는 이야기인데요. 핵가족 및 1인 가족이 보편화되면서 노후에 대해서 고민을 하지 않을 수 없습니다. 차선을 선택해야 하는 입장이라면 실버타운에 입주하게 될 때 과연 어떤 점을 고려해야 하는지, 실버타운의 어떤 부분을 확인해야 할지 막막하기만 할 텐데요. 실버타운 어떡해 선택해야 남은 노후를 알차게 보낼 수 있는지에 대해 소개해 드리겠습니다.     1. 경제력 및 세대수  가장 먼저 고려해야 하는 부분이 부모님의 경제력인 측면이 아닐 수 없습니다. 임대형 실버타운과 분양형 실버타운으로 나뉘는데 임대형 실버타운의 경우 보증금이 1000만 원부터 9억 원에 이르기까지..

신병교육대에서 훈련병 군사훈련을 받다가 쓰러지는 사고가 발생했고 이후 의혹이 제기되는 가운데 육군과 민간 경찰의합동 조사가 이뤄졌습니다. 이후 규정 위반 사항이 발견되면서 사고의 파장 확대되고 있는 가운데 있습니다.     1. 사고경위 5월 23일 17시 20분경 강원도 인제군에 위치한 제12보병사단 신병교육대에서 훈련병 6명이 전날 밤에 떠들었다는 이유로완전군장 상태로 연병장 뜀걸음을 하는 군기훈련(일명 얼차려)을 받던 주 훈련병 1명이 쓰러지는 사고가 발생했습니다.    kbs 뉴스 영상 바로 보기     군인권센터에 따르면 숨진 훈련병은 당시 건강 이상의 신호가 있었고, 같이 훈련을 받던 동기 훈련병이 해당 사실을 현장간부에게 보고를 했으나 별다른 조처가 없이 계속 훈련을 진행되던 가운데 훈련병이..

노년의 시간을 어떻게 보낼지에 대해 생각해 보셨나요? 나이가 든 부모님이 즐거운 노년을 맞이할 수 있는 공간으로 많이 대두되고 있는 실버타운을 유형별로 모아봤습니다.     1. 대형 병원이 가까이 있는 실버타운   ▶더클래식 500 (서울) : 학교법인 건국대학교 운영       ▶ 마리스텔라 (인천)  ▶  서울시니어스           ▶  분당타워 (경기 분양)   * 밑줄 클릭 시 해당 홈페이지로 이동합니다.   2. 병의원이 함께 있는 실버타운  ▶  수동시니어타운 (경기도 남양주시)    ▶  흰돌실버타운 (경기도 안성)   * 밑줄 클릭시 해당 홈페이지로 이동합니다.     3. 실버타운 내 요양시설이 있는 곳  ▶ 삼성노블카운티 (경기 용인)  : 삼성생명공익재단 삼성노블카운티 운영  ..

카톡 알림 톡.카톡 알림 톡과 친구 톡이 서로 다르다는 것을 알고 계셨나요? 비슷한 느낌이지만 서로 차이점이 있어 안내해 드리도록 하겠습니다.   카톡 알림 톡 사이트로 이동하기   1. 카톡 알림 톡 ▶ 발신 플러스 친구와 친구 관계를 맺지 않아도 이용자 핸드폰 번호만으로도 발송이 가능합니다.  ▶ 카톡 알림 톡은 주문, 배송, 예약, 신청 등에 대한 안내에 대한 기능으로 수신자의 행동 및 요청에 기반한 정보성 메시지에 한하여 발송할 수 있습니다.  ▶ 카톡 알림 톡은 친구 추가 여부와 상관없이 휴대폰 번호 위주로 발송이 되며, 기존 장문의 문자보다 가격이 저렴합니다.  ▶ 카톡 알림 톡은 발송 실패시 문자로 전환 발송이 되며 문자 비용만 발생됩니다.   ▶ 한자 영어 구분없이 1000자까지 발송됩니다..

1.  5월 인사말 / 봄인사말  🟠 파랗게 돋아난 잔디밭에 돗자리를 깔고 누워 하늘을 보는 한적한 5월의  소풍을 즐기는 맑은 날입니다. 🟠 아카시아 꽃향기가 은은하게 퍼져서 차 안까지 들어와 운전하는 마음을 설레게 하는 화사한 5월입니다.  🟠 주말이 되면 푸른 산이나 공원으로 소풍을 가기에 딱 알맞은 날씨가 유혹하는 5월입니다.  🟠 안녕하세요? 아직 5월 초입인데 때 이른 더위가 계속되어 한낮에는 다소 더운 듯 느껴지는 5월입니다.  🟠 어린이 날과 어버이날을 지나고 나면 더욱 크게 느껴지는 가족의 소중함으로 5월은 점점 아름다워지는 듯합니다.  🟠 연두색 잎들이 어느새 짙은 녹색으로 변해서 점점 녹음이 우거지는 5월입니다.  🟠 다른때는 잘 모르지만 5월이 되면 가족들을 다시 돌아보..